Mais Você - Tv Globo - Dicas para parar de fumar
O Mais Você apresentou a aposentada Iara Sarraipo, que fuma há 35 anos e já tentou largar o vício do cigarro diversas vezes. Após tantas tentativas frustradas, ela conseguiu parar por 2 anos, mas voltou ao velho hábito. Mas Iara não desanimou e prometeu que 2009 será o fim do vício! A promessa está dando certo. Iara começou a correr e até participou da prova de corrida do aniversário de São Paulo, realizada no dia 25 de janeiro. Ela está super feliz e muito empolgada.
“A gente tem mais disposição sem o cigarro”, disse. Para o cardiologista Carlos Scherr,a ansiedade é o principal fator para que as pessoas não consigam largar o cigarro. “A ansiedade está muito ligada ao hábito de fumar e à vida moderna. Nosso organismo não está preparado para esta ansiedade. A outra questão é a vaidade e o medo de engordar ao deixar o cigarro”, disse o médico. Ana Maria revelou, no programa, que é fumante e que está tentando largar o cigarro. “Eu nunca falei isso na televisão, mas eu fumo. Este ano eu tenho que tomar vergonha na cara e parar. Já coloquei patch, mas me deu enjôo, enfim...
Vou me sentir muito e envergonhada se não conseguir”, desabafou Ana. Dados sobre o cigarro: O cigarro é a causa mortis mais passível de prevenção que existe, sendo responsável por mais de uma em cada seis mortes nos Estados Unidos. - O cigarro contribui para 22% da mortalidade geral, 30% para a de origem cardiovascular, 30% para o câncer e 30% para as doenças respiratórias. Está associado a doença dos vasos e do coração, bronquite crônica, enfisema, câncer de pulmão, laringe, faringe, cavidade oral, esôfago, pâncreas e bexiga. Conselhos para quem quer parar de fumar: - não sente após as refeições; - repouse o suficiente; - beba de seis a oito copos de água entre as refeições; - evite o álcool se isto fizer você sentir vontade de fumar; - faça exercícios físicos diariamente; - os patches de nicotina (liberação transdérmica) ou as gomas de mascar de nicotina podem auxiliar.
Cursos de para de fumar:
Quero parar de fumar
Fumar cigarros com baixo teor de alcatrão é menos prejudicial à saúde? Esclareça essas e outras dúvidas a respeito do tabagismo. ...www.queroparardefumar.com.br/ - 6k - Em cache - Páginas Semelhantes
Como Parar de Fumar ? -www.comoparardefumar.com.br
Assim acontece com o fumante, ele quer parar de fumar e não sabe como e nem o quê fazer. Então, ele fica tentando e tentando, indefinidamente. ...www.comoparardefumar.com.br/ - 17k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Eu Vou Parar De Fumar
Você não precisa parar de fumar sozinho, em nossa comunidade vamos parar juntos! Participe tornando-se um membro Participe do Fórum trocando informações ...www.euvouparardefumar.com/ - 57k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Parar de Fumar, Como e Por Que?
A cada tentativa de parar de fumar, o fumante defronta com as dificuldades reais de parar seu vício, vai tomando consciência das situações críticas que o ...boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3195&ReturnCatID=1766 - 41k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Guia Internet Brazil - GuiaNet - Deixe de Fumar
Quarenta Sugestões Para Deixar de Fumar são diferentes métodos aos quais os ... Como parar de fumar .Faculdade Santa Casa - Liga de apoio ao abandono do ...www.guianet.com.br/fumo/ - 21k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Fumar? Nunca Mais! : : : : : : Um blog dedicado aos que desejam ...
Acho bem legal pois a luta de cada um para parar de fumar é muito grande e ... Eu sei que é muito difícil parar de fumar, e quando não conseguimos apoio ...www.fumarnuncamais.blogger.com.br/ - 71k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Renata Pinheiro - Prevenção, diagnóstico e tratamento
02.25.2009 por Renata Pinheiro em tratamentos Nenhum comentário →. Mais uma vez, foi através da Lúcia Freitas que fiquei sabendo de mais uma iniciativa de ...renatapinheiro.com/ - 37k - Em cache - Páginas Semelhantes
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COMO PARAR DE FUMAR
Sabemos que não existe um momento ideal, mas procure parar de fumar quando não estiver vivenciando situações muito estressantes. ...www.faac.unesp.br/pesquisa/nos/olho_vivo/porque_fumamos/par_fum.htm - Páginas Semelhantes
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PARE DE FUMAR JÁ! - HU USP Anti-Tabagismo
É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os ... Quanto mais cedo você PARAR DE FUMAR menor o risco de se dar mal. ...www.tabagismo.hu.usp.br/beneficios.htm - 11k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Centro de tratamento do tabagismo - Tabagismo - deixar de fumar ...
Parar de fumar: Nova técnica auricular para eliminação do hábito de fumar. Dispensa o uso do ponto cirúrgico, acupuntura, adesivos de nicotina, ...www.fumo.com.br/ - 7k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Todas as receitas da Ana Maria Braga e os pratos dos chefs do Clube Mais Você de Gastronomia.receitas.maisvoce.globo.com/ - 55k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Site Oficial da Ana Maria Braga, apresentadora do programa Mais Você, ... É a mente que faz de você um homem Quando você começa a viver por si mes. ...anamariabraga.globo.com/ - 24k - Em cache - Páginas Semelhantes
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Em entrevista ao vivo marcelo do bbb8 se desentende com Ana maria braga - parte 1.www.youtube.com/watch?v=8Bp_v2SW6_c
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